友人二人と思う存分カラオケに
気のせいか、ここ最近飲み会の二次会としてカラオケはあまり選ばれなくなったように思います。
私が学生の頃は最初は居酒屋で乾杯をしたあと、二次会はカラオケボックスのパーティールームに行くというのがほぼ定番の流れになっていたのに、今参加する飲み会は必ずしもそうではありません。
会社の飲み会では二次会でカラオケに行くことはあるのですが、その場合大抵は上司の歌への付き合いになるので自分が歌いたい歌を歌えるような場所ではなかったりします。
気がつけばもう半年以上もカラオケに行っていないことがわかり、久しぶりに思いっきり歌いたい歌だけを歌うということがしたくなりました。
そこでいつもの親友に声をかけたところ急な誘いにも関わらずたまたま予定が空いていたので、早速いつものカラオケルームに出かけました。
そういえばカラオケ大手のシダックスが全国で大量閉店したというニュースが前に流れましたが、カラオケ産業自体がそろそろ縮小傾向になってきたということかもしれませんね。
かつてのカラオケファンとしては寂しい限りです。
話を戻して今回一緒にカラオケに行った親友は昔から音楽の趣味が一緒で、学生時代には競争率の高いライブチケットを協力して取り合って出かけた仲でもあります。
こういう多少マイナーな曲も一緒に楽しめる友達がいるとカラオケが数倍楽しくなりますね。
カラオケでストレス解消＆ダイエット
カラオケのよいところは気兼ねなく思いっきり大声で歌を歌うことができるということです。
私は一人でいるときにもよく歌を歌っているのですが、ご近所さんへの手前もありそうそう大きな声を出すことができません。
歌だけでなく思いっきり出せるところまで声を出すという行動も普段の生活の中ではするチャンスのないことです。
思い切り声を出すというのはそれ自体がストレス解消になり、終わったときにはスーッと気持ちが軽くなるように思います。
歌の場合はさらに好きなアーティストやミュージシャンとの一体感も得られるのでストレス解消効果も高まります。
それと全力で歌を歌うということはダイエット効果もあるようです。
少し前から「カラオケダイエット」という方法が取り上げられることもありましたが、実際歌を歌うことで運動しているようなカロリー消費ができます。
考えてみれば歌うときには腹筋を使いますし、激しく呼吸をするので肺など循環機能も動くわけなのでカロリー消費があっても全くおかしくありません。
友人とは結局2時間のつもりが延長して3時間二人だけで歌い続けてしまいました。
久しぶりということもあってかなり力も入り、いいダイエット＆ストレス解消の効果が得られたと思っています。
